【ご飯に合う!】パプリカとしめじの塩昆布炒め|美肌・栄養|お弁当にも便利な野菜おかず

ごはん・おかず

ご飯がすすむ、パプリカとしめじの塩昆布炒めです。パプリカとしめじを塩昆布と調味料で炒めました。簡単に作ることができますので、あともう一品ほしい時にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。

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材料

パプリカ1房(約200g)
しめじ1パック
ごま油大さじ1
(A)塩昆布大さじ2(10g)
(A)醤油小さじ2
(A)砂糖小さじ2
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作り方

パプリカを半分に切り、タネとワタを取り、切り口を上にして細切りにします。 しめじは石づきを切りおとし、ほぐします。


フライパンにごま油を入れて熱し、1のパプリカとしめじを入れ、中火で炒めます。


しめじがしんなりしてきたら、(A)を入れて中火で炒め合わせます。


全体に味がなじんだら強火で汁気を飛ばして、完成です。

 P O I N T O
  • 調味料の加減は、お好みで調整してください。
  • 強火で汁気を飛ばすことで日持ちしやすくなります。

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